Шаблоны цветов. ...
Штампики с тильдой. - (0)Штампики с тильдой. //s006.radikal.ru/i214/1406/e2/14a5c0273d84.jpg http://s0...
Штампики - (2)Делюсь нахомяченным (штампики МНОГО) 3. 4. 5. 6. ...
Открытка-комодик.Шаблон. - (0)Открытка-комодик.Шаблон. Нашла такую интересную от...
Мамина чашка (вышивка) - (0)Мамина чашка http://www.stitchart.net/vyishivka-tulip-trio.html?utm_source=feedburner&utm_mediu...
(и еще 61902 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
выкройки выкройки игрушек вышивка вышивка крестом декор декупаж детки детские схемы женские секреты животные игрушки игрушки ручной работы игрушки своими руками идеи для вдохновения интернет-магазины картинки картинки для творчества лирика личка личное любовь мастер класс мастер-классы мк по скрапбукингу мои работы мысли в слух новый год обучение открытки отношения полезные советы полезные ссылки поэзия праздник приколы психология развитие ребёнка ручная работа секреты красоты скрап открытки скрапбукинг смешные истории советы родителям стихи стихи о любви стихотворения схемы вышивки крестом фетр цветы юмор
Косметология |
На правах рекламы.
Каждая женщина мечтает быть красивой и ухоженной, а в последнее время и мужчины стараются следить за собой. Ведь привлекательный вид имеет огромное значение для человека не только в любви, но и в его деловой сфере. Многие так и остаются сидеть дома в халатах и тапочках мечтая, что с завтрашнего дня займутся собой и вдруг станут красивыми. Тем же, кто хочет выглядеть сногсшибательно уже сегодня стоит обратиться к профессиональным косметологам. Для того, чтобы стать красивыми и уверенными в себе, а не наоборот изуродовать, необходимо обратиться в центр косметологии ОКСАНЫ ВОЛКОВОЙ, где квалифицированные врачи-косметологи помогут Вам избавится от проблем с внешностью с помощью новейших методик и современного оборудования.
Благодаря индивидуальному подходу косметолог подберёт процедуры подходящие именно Вам. Большой спектр процедур для омоложения и коррекции фигуры для мужчин и женщин, лечебные процедуры и SPA, а также несколько видов массажа помогут усовершенствовать тело и порадовать душу. Специальная программа для беременных и молодых мам поможет заранее подготовить тело к изменениям и быстро вернуться в прежнюю форму, а также безболезненно избавится от лишних волос и пигментных пятен. На сайте центра http://volkovabeauty.ru Вы сможете более детально узнать о врачах центра и процедурах, об оборудовании, есть возможность задать все интересующие Вас вопросы.
Будьте красивыми и здоровыми!
Метки: косметология секреты красоты полезные ссылки полезные советы красота уход за телом массаж |
Самомассаж стоп (по точкам). Лечимся без таблеток! |
Дневник |
Массаж стоп просто необходим для улучшения состояния здоровья и профилактики различных заболеваний. Каждая точка стопы "отвечает" за свой орган, "отражает" его состояние.
К примеру, приступы кашля можно смягчить, помассировав точку трахеи - номер 5 на схеме. Точки 12 - желудок, 16 - кишечник, 20 - тонкий кишечник напрямую "посылают" сигналы в область всего пищеварительного тракта. Давление на глазную точку 3 помогает снять с глаз усталость и перенапряжение. Узкая полоса внутренней поверхности подошвы, между точками 4 и 22, ведет диалог со всем позвоночником и его связочным аппаратом. Надавливая на точку 29, отвечающую за сердце, можно снять сердцебиение, учащенное дыхание и вернуть бодрость. Ежедневные растирания области точек 17 и 18, ответственных за мочеполовую систему, избавляют от циститов, даже тех, которые перешли уже в разряд хронических.Точки 12 - желудок, 16 - кишечник. Давление на глазную точку 3 помогает снять с глаз усталость и перенапряжение.
5 условий правильного массирования стопы.
1. Желательно проводить каждый вечер, перед ночным отдыхом.
2. Перед массажем несколько минут стоит походить босиком, разминая стопы: подняться на носочки, потоптаться, поочередно перенося тяжесть тела с внутренних ребер стоп на внешние. Затем - принять теплую ножную ванну.
3. Важным моментом самомассажа является удобство позы, обеспечивающей расслабление стопы: - сидя, с согнутой ногой, когда стопа лежит на бедре другой ноги; - сидя, с ногой на опоре, когда стопа расположена на сиденье стула; - полулежа-полусидя на кресле, когда нога слегка опирается на край кресла; - лежа на спине с поднятой согнутой ногой.
4. Массаж проводится теплыми разогретыми руками.
5. Общий массаж каждой стопы нужно производить не менее 3 минут!
Серия сообщений "улучшаем здоровье":
Часть 1 - Упражнения для глаз
Часть 2 - Как понизить давление быстро
...
Часть 7 - Лучшие витамины для глаз, работающих за компьютером
Часть 8 - Упражнения для глаз
Часть 9 - Самомассаж стоп (по точкам). Лечимся без таблеток!
Часть 10 - ПРОФИЛАКТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ у детей
Часть 11 - причины болей в животе во время беременности
...
Часть 13 - Укрепляем иммунитет зимой
Часть 14 - 10 лёгких поз йоги для хорошего сна
Часть 15 - Раскраски антистресс для взрослых
|
Метки: зрение здоровье массаж лечение |
| Страницы: | [1] |
