-Цитатник

Шаблоны цветов. - (0)

Шаблоны цветов. ...

Штампики с тильдой. - (0)

Штампики с тильдой. //s006.radikal.ru/i214/1406/e2/14a5c0273d84.jpg http://s0...

Штампики - (2)

Делюсь нахомяченным (штампики МНОГО)   3. 4. 5. 6. ...

Открытка-комодик.Шаблон. - (0)

Открытка-комодик.Шаблон.        Нашла такую интересную от...

Мамина чашка (вышивка) - (0)

Мамина чашка http://www.stitchart.net/vyishivka-tulip-trio.html?utm_source=feedburner&utm_mediu...

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Зоопарк
Зоопарк
16:11 24.09.2012
Фотографий: 5

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Старника

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Мир_клипарта
Комментарии (2)

Пищевое оборудование

Пятница, 29 Марта 2013 г. 17:11 + в цитатник
laminerva.ru/ На правах рекламы.
Качественная пища - основной залог жизнедеятельности человеческого организма, а качественное пищевое оборудование - залог успеха для Вашего ресторана, кафе, столовой. Перейдя по вышеуказанной ссылке Вы окажетесь на сайте компании-представителя на российском рынке пищевого оборудования известной итальянской корпорации La Minerva. Продукцией данной фирмы с успехом используют, как в комерческих заведениях общественного питания, так и в школах, больницах, потому что соотношение цена/качество идеальны.Мясорубки промышленные, профессиональные, овощерезки, картофелечистки, котлетные автоматы, вакуумные упаковщики и многое другое просто необходимы для массового приготовления пищи, ведь благодаря им уменьшается затраченное время на подготовку продуктов и увеличивается качество обработки.
Цены на пищевое оборудование La Minerva, а также на аксессуары и запчасти к нему можно распечатать прямо с сайта. Также есть возможность ещё до покупки узнать детально о работе выбранного оборудования, всего лишь просмотрев предварительно видео., а в разделе распродажа можно приобрести товар который уже имеется на складе. Выбрав оборудование от производителя La Minerva, Вы значительно облегчите процесс приготовления пищи в своём заведении и сэкономите деньги на ремонтах, которые неизбежны при выборе оборудования других производителей.Превью м (496x500, 30Kb)Превью мя (395x500, 32Kb)Превью мяс (438x500, 32Kb)
Рубрики:  Полезности

Метки:  
Комментарии (0)

Сайт знакомств

Вторник, 26 Марта 2013 г. 00:34 + в цитатник
На правах рекламы.
Love way index page
Весна пора любви, как расцветает и просыпается природа после зимы, так и женщины сменяя зимние балахоны на лёгкую одежду раскрываются во всей красоте и ищут любви. Романтические отношения трудно завязать занятым бизнес-леди или мечтательницам, которые ждут принца. Международный сайт знакомств love-way предоставляет возможность девушкам и женщинам из Украины, России и Белоруссии познакомится с иностранцами для общения и создания семьи. Знакомства с иностранцами с помощью love-way - это прекрасная возможность обрести любящего и надёжного спутника жизни, который готов осуществить Вашу давнюю мечту о сказочном принце, который готов ради своей любимой на самые невероятные поступки.
Promo
Огромным преимуществом данного сайта, является предоставления всех услуг для девушек абсолютно бесплатно, как и принято платят только настоящие мужчины, а их на сайте очень много. Также существуют офисы компании в России, которые можно посетить или позвонить для консультации и чтобы ещё раз убедится в порядочности и прозрачности работы сервиса love-way. Найти свою любовь даже за сотни тысяч километров вполне реально, если не сидеть перед телевизором в мечтах, а прямо сейчас посетить сайт знакомств и присоединится к сотням женщин, которые уже приобрели здесь свои вторые половинки. Кстати отзывы и фото пар соединивших свои сердца благодаря данному сервису можно также найти на сайте, а прежде чем найти пару стоит ознакомится с советами в разделе "Замуж за иностранца от А до Я". Если же Вы не владеете иностранным языком в полной мере, не переживайте, Вам поможет удобный онлайн переводчик.
Любви и прекрасного человека рядом
Рубрики:  Полезности

Метки:  

Процитировано 1 раз
Комментарии (0)

ремонту теплового оборудования и ремонту холодильных установок

Вторник, 26 Марта 2013 г. 22:25 + в цитатник
Техника имеет свойства ломаться независимо от её производителя, ведь есть ряд факторов способных вывести из строя даже очень качественное оборудование. Можно конечно не торопясь выбирать сервисные центры листая сайты и узнавая у знакомых, но вот если поломка произошла в кухонном оборудовании ресторана, кафе или прочих учреждениях общественного питания? В таком случае дорога каждая минута - специалисты компании"ВИТКОВ" качественно, по приемлемой цене и максимально быстро помогут устранить неполадки в кухонном оборудовании. Компания обслуживает как отечественную, так и кухонную технику известных мировых производителей в Киеве и других городах Украины. Производят ремонт: холодильных установок, посудомоечных машин, ремонт индукционных поверхностей и прочего кухонного оборудования. Профессионалы компании "ВИТКОВ" не оставят Вас и после ремонта и предлагают раз в месяц осуществлять сервисное обслуживание пищевого оборудование в заведении.
Теперь Вашей основной задачей остаётся приготовление вкусной и здоровой пищи для посетителей, а об исправности оборудования на кухне позаботятся специалисты.
Рубрики:  Полезности

Метки:  
Комментарии (0)

Советы на все случаи жизни

Вторник, 26 Марта 2013 г. 20:07 + в цитатник
walto.ru

Добрый день, друзья. Сегодня хочу с Вами поделится своей находкой, а именно очень интересным и полезным сайтом. walto.ru - это кладезь ценных советов на все случаи жизни, теперь не надо пересматривать сотни сайтов и литературы в поисках хорошего совета. Советы будут полезны и мужчинам, и женщинам и детям. Советы для школьников в решении заданий по алгебре, рекомендации для родителей по воспитанию детей, советы автолюбителям и домохозяйкам. Мне лично очень понравился раздел Еда и напитки, некоторые советы я даже успела опробовать, вот буквально вчера покупала ананас учитывая все рекомендации с сайта и не ошиблась в выборе, на днях хочу опробовать парочку рецептов. А в разделе Спорт нашла статью о том, как правильно накачать пресс, буду пробовать лето ведь уже не за горами))

К лету собираюсь поменять мобильный телефон, так как я уже много лет выбираю телефоны компании Samsung, то и сейчас подбираю подходящий аппарат именно этого производителя. Так вот статья о том стоит ли покупать samsung galaxy s4 привлекла моё внимание, под черпнула для себя ранее неизвестные факты. Так информацией о своей находке с Вами поделилась, а сама пошла читать и набираться знаний в категорию Hi-tech.

Рубрики:  Полезности

Метки:  
Комментарии (0)

7 продуктов для нормального веса и здоровья организма

Вторник, 26 Марта 2013 г. 17:35 + в цитатник
ne-grystite.ru Весна пришла, хотя пока только по календарю, а значит скоро мы снимем с себя толстые свитера и утеплённые штаны "Да здравствуют каблуки и мини юбки", для того, чтобы быть красивой необходимо позаботится о здоровом питании, ведь женское здоровье является неотъемлемым фактором красоты. Вот нашла интересную статью на сайте "Женское счастье" и делюсь с Вами, мои дорогие друзья, там ещё очень много полезных советов для милых дам.
В первую очередь, употребляйте в пищу те продукты, которые помогают вырабатывать серотонин. К ним относятся бананы, сыр, черный шоколад, овсянка и творог. Второй незаменимый продукт для любого организма - это йодосодержащие продукты.

Морепродукты, соль йодированная, лук, груша, морская рыба. Из этих компонентов можно составить уже полноценный дневной рацион, приготовить и детям и мужу полезные блюда. Третьим необходимым продуктом являются злаки.

В них есть все полезные элементы для организма. Четвертое- овощи и фрукты. Без них невозможно представить наш рацион питания. Пятое необходимое для нормальной функции организма - это бобовые. Горох, фасоль, чечевица, орехи.

Шестое - мед и сухофрукты. Очень полезны для организма любого человека. Среди специй находиться седьмой элемент питания - мелисса и перец черный. Эти продукты помогают получить в пищу необходимый хром. Употребляя эти продукты Вам будет не сложно жить без диет и чувствовать себя прекрасно, без лишних килограммов.
Рубрики:  Полезности

Метки:  

Процитировано 2 раз
Комментарии (0)

Курорт Соль-Илецк

Вторник, 26 Марта 2013 г. 16:54 + в цитатник
tl-tur.ru

На правах рекламы.
На дворе зима несмотря на календарный март и душа просится на отдых. Позагорать на пляже и понежится в тёплой водичке приятно, а для того чтобы совместить приятное с полезным советую посетить курорт Соль-Илецк вместе с турагенством ТЛ-ТУР, которое предлагает автобусный тур из Самара и Тольятти в Соль-Илецк на комфортабельном автобусе по приемлемой цене. С расписание заездов можно ознакомится на сайте, а также осуществить предварительный заказ билетов он-лайн и со скидкой. Жилье в Соль-Илцке Вы можете подобрать самостоятельно в зависимости от компании и предпочтений, будь-то комната, квартира или дом без хозяев и забронировать выбранный вариант оговорив все вопросы по телефону непосредственном с арендаторами.

Превью сол (300x225, 41Kb)Превью sol-ileck-site (700x463, 411Kb)
Гостиница Соль-Илецк в 50 метрах от солёных озёр будет прекрасным местом для комфортного отдыха. В ТЛ-ТУР, есть уникальная возможность заказать он-лайн: только билеты на автобус "ЭКСПРЕСС СОЛЬ-ИЛЕЦК", тур в Соль-Илецк с проживанием в гостинице со всеми удобствами или только гостиницу. Для того, чтобы отпуск удался на 100% обязательно подготовьтесь заранее не только заказав билеты, но и узнав побольше про сам город Соль-Илецк, лечебных свойствах озёр и инфраструктуре города.
Отличного здоровья и увлекательного путешествия!

Рубрики:  Полезности

Метки:  
Комментарии (1)

Купить новую квартиру в Липецке

Пятница, 22 Марта 2013 г. 16:16 + в цитатник
sm2010.ru/ На правах рекламы.
Иметь собственное жильё является гарантией спокойной жизни, ведь не надо скитаться по съёмным квартирам, а можно смело обустраивать семейное гнёздышко. А вот купить новую квартиру в липецке европейского класса по приемлемой цене, Вы можете у ответственной компании застройщика "Строймастер». На рынке недвижимости компания с 2010 года и за это время новым жильём порадовала немало семей, так как уже 4 дома типа "таунхаус" сданы в пользование. На подходе пятый многоэтажный дом с уютными, комфортными квартирами по низким ценам, ведь "Строймастер" продаёт жильё без посредников, экономя Ваши деньги и нервы.Превью дом (400x260, 21Kb)
Если Вы решили купить квартиру на соколе в липецке зайдите на сайт компании-застройщика, где ознакомитесь с проектной документацией, подобрать себе квартиру с желаемым количеством комнат и площадью и задать все интересующие вопросы по приобретению жилья. Так же на сайте компании "Строймастер" есть возможность узнать о том какие вопросы следует задать застройщику перед покупкой квартиры, купить какую квартиру лучше: в новостройке или на вторичном рынке и другие полезные советы, а также посмотреть на 3д вариант Вашего будущего дома и двора.
Превью дом (150x113, 7Kb)
Рубрики:  Полезности

Метки:  
Комментарии (0)

Романтика

Дневник

Среда, 20 Марта 2013 г. 17:25 + в цитатник


Добрый день! Ну вот и долгожданная весна, природа пробуждается от зимней спячки, коты запевают свои мартовские песни, а люди жаждущие любви - готовы к романтическим поступкам! Удивить и завоевать сердце любимого человека или разжечь искру любви в давно созданном браке - поможет город любви - Париж

Устройте незабываемый уикенд посетив экскурсии франция в миниатюре, Мулен Руж, Версаль и Фонтенбло и многое другое. Подарите своей половинке любовь и кусочек Франции с сайтом TourdeParis.ru


А знаешь, встречи в жизни — не случайные!

Случайно ничего не происходит,

Однажды, средь бессилья и отчаянья,

Одна душа другую вдруг находит.

Глаза в глаза, улыбка, слово за слово…

Случайный получился разговор?

Стрелой амура меткою и страстною

Сердца уже расстреляны в упор!

Звонок, вопрос — ответ, потом свидание!

Жить друг без друга больше не получится.

Что, встретили друг друга с опозданием?

Пусть лучше поздно, чем не жить, а мучиться...

И мы с печальным прошлым распрощаемся,

Мы станем Нежностью, мы станем Верностью!

Мы вновь живем и жизнью восхищаемся!

Случайность стала вдруг закономерностью...

Автор: Евгений Банников

Рубрики:  Полезности

Метки:  
Комментарии (0)

Антивирусы или как защитить ПК.

Суббота, 16 Марта 2013 г. 16:46 + в цитатник
antivir.org.ua/ Добрый день, дорогие друзья. Сегодня хочу поделится с Вами новой находкой - это очень полезный сайт Антивир, на который я сегодня наткнулась в поисках антивирусника для своего компьютера. В чём польза? - спросите Вы. А польза видна и невооружённым глазом, на сайте можно найти программу любой компании производителя и антивирус скачать бесплатно без регистрации и без СМС: от пробных НОД32 и Касперского, до лидеров абсолютно бесплатных, но от этого не менее качественных: Авира, Аваст и многие другие. Также есть возможность скачать бесплатно лечащие утилиты, из них рекомендуемая специалистами, как самая действующая CureIt! от Dr.Web.
Уже много лет моим надёжным защитником является nod32 antivirus, который и Вам советую. Простой и понятный неопытным пользователям интерфейс, для родителей немаловажная функция родительского контроля, удобное сканирование, как целостное, так и выборочное по объектам или профилям.
Самое главное, что мне понравилось на этом сайте, что кроме возможности скачать антивирус, можно очень много почитать о том как защитить свой компьютер и не попасться на уловки мошенников. Вот например многие слышали случаи, когда блокируют Windows с сообщением, что стоит заплатить через электронную денежную систему или пополнить указанный номер телефона для разблокирования, так вот на этом сайте очень доступно написано, что нужно предпринимать в таких случаях. Какой антивирусник выбрать, что такое компьютерные вирусы и как с ними бороться, советы для родителей, как обезопасить пребывание детей в интернете и ещё много полезного, заметьте все советы совершенно бесплатно. С помощью сайта АНТИВИР, Вы всегда будете в курсе последних новостей для безопасности Вашего компьютера.
Увлекательного путешествия по просторам "всемирной паутины" без последствий, друзья!
Рубрики:  Полезности

Метки:  

Процитировано 1 раз
Комментарии (3)

Кондиционеры к лету.

Четверг, 14 Марта 2013 г. 13:57 + в цитатник
Ну вот время летит и уже скоро нас ждёт прекрасное солнечное лето, а чтобы пережить жаркий сезон с минимальными неудобствами уже стоит задуматься о таком надёжном помощнике, как кондиционер. Ведь в независимости от Вашего местонахождения, будь-то офис или дом, хочется чувствовать себя комфортно и безопасно, что нельзя сказать о душном помещении. Так вот в связи с предстоящим летним повышением цен на кондиционеры и их установку, советую позаботится, чтобы покупка и установка кондиционера для Вас прошла максимально экономно и качественно, заглянуть на отличный сайт и почитать отзывы о работе и советы настоящих профессионалов из компании"CoolOne". Специалисты помогут Вам в выборе оптимально кондиционера для Вашей площади, высококачественно установят и дадут ценные указания для долгосрочного использования.
Счастливого лета!!!!!!!!
Рубрики:  Полезности

Метки:  
Комментарии (0)

Достопримечательности Китая.

Четверг, 14 Марта 2013 г. 13:34 + в цитатник

Всем доброго дня. Сегодня хочу Вам предложить прогулку по очень интересной и увлекательной стране, со своими традициями и оригинальными достопримечательностями - это Китай. А поможет нам со всем ознакомится и узнать много нового, замечательный блог о путешествиях " Подзорная труба". Где собраны самые интересные факты об удивительных местах, которые стоит увидеть туристам.А если в данный момент Вы пока не собираетесь выезжать за пределы своей Родины, тогда Вашему вниманию предоставляется видео, которое можно посмотреть и вдохновится на дальние путешествия.

В блоге можно узнать и посмотреть на такие достопримечательности Китая, как  горная гряда Хуаншань, гора Кайлас в Тибете, полюбоваться жемчужиной Китая - водопадом Хуангошу; познакомится с историями древнего храма Сик Юэн Вонг Тай Син в Гонконге, Великой Китайской стены, терракотовой армии, Шаолинского монастыря и ещё очень много восхитительных мест и строений, созданных природой и руками человека.

Превью к (700x477, 233Kb)Превью кк (700x466, 81Kb)Превью ккк (700x434, 77Kb)Превью кн (576x414, 105Kb)

Рубрики:  Полезности

Метки:  
Комментарии (0)

Доставка суши

Среда, 13 Марта 2013 г. 17:34 + в цитатник
rollhouse.com.ua/

На правах рекламы.

Собираетесь устроить вечеринку в восточном стиле, но не знаете что и как приготовить на угощение; хотите разнообразить корпоративные посиделки в офисе или просто угостить соседа суши? Тогда скорее перейди по вышеуказанной ссылке и посетите онлайн суши бар ROLLHOUSE. В котором представлен широкий ассортимент блюд японской кухни, доставку которых можно заказать не выходя из дома. Неимоверно вкусные и приготовленные только из качественных продуктов роллы, маки, сашими, суши Киев, а также супы, горячие блюда и салаты доставят по нужному Вам адресу в определённое время.

Для большой компании стоит заказать наборы ассорти, а если с Вами будут детки они оценят десерт: роллы с фруктами или шоколадом. Если же Вы решили удивить своих любимых и друзей приготовив суши в домашних условиях, на сайте можно заказать необходимые ингредиенты в разделе "Сделай сам". Когда будете делать заказ не забудьте про безалкогольные напитки, соки и/или пиво, чтобы посиделки с друзьями удались и не надо было бежать в магазин)))

Приятного аппетита и прекрасного отдыха в хорошей компании!!!

Рубрики:  Полезности

Метки:  
Комментарии (0)

ремонт квартир в Севастополе

Дневник

Вторник, 12 Марта 2013 г. 14:54 + в цитатник

Всем привет. Вот уже и весна подкралась незаметно, а там и лето не за горами))) И что-бы встретить его достойно все начинают потихоньку готовится: девушки стремительно садятся на диеты и начинают "лепить" идеальную фигуру к купальному сезону, а особо сознательные мужчины идут в тренажерный зал. А вот в Крыму активно готовятся встречать отдыхающих. Вот звонила на днях хозяйке квартиры (у которой отдыхали пару лет назад), так вот она начала хвастаться новым ремонтом и тем как она довольна, что нашла отличных специалистов на http://www.master-den.ru, которые делают ремонт квартир в Севастополе, быстро, качественно и недорого. Вот делюсь ссылочкой может кому ещё пригодится.

Светлана их работой очень довольна и теперь зовёт в гости посмотреть на изменения дизайна квартиры, который она сама придумала. Теперь остаётся дождаться лета и всё-таки отправится в Крым, надеюсь в этом году ничего не помешает и с отпуском проблем не будет, как в прошлом году))) А пока, дорогие мои, нашла у себя фотку и делюсь с Вами кусочком лета и солнца.

Приятного дня!!!!

21.08.08 Севастополь (31) (700x525, 207Kb)
Рубрики:  Полезности

Метки:  
Комментарии (1)

Кедровая фитобочка

Вторник, 12 Марта 2013 г. 14:28 + в цитатник
fitosauna.ru/

На правах рекламы.

О существовании сауны знают все, но не многие могут себе позволить ходить в сауну каждый день, кто-то из-за нехватки времени, кто-то из-за противопоказаний связанных со здоровьем. А вот мало кто знает о таком изобретении, как кедровая бочка. Она представляет собой компактный вариант мини-сауны, которая подойдёт как для личного использования в собственной квартире, так и для косметических и лечебных учреждений. Для любителей отдохнуть и подлечится  не выходя из собственной квартиры приобретение кедровой бочки, будет надёжным вкладом в собственное здоровье. Уникальный парогенератор с функцией подачи пара с экстрактами лечебных трав, компактные размеры бочки и абсолютная безопасность для Ваших стен и обоев, позволят укреплять иммунитет сердечно-сосудистую систему, а также отдыхать и худеть в приятной домашней атмосфере всей семьёй.

Превью 1 (150x225, 6Kb)Превью 1ц (216x250, 32Kb)Превью 11 (213x250, 23Kb)Превью 111 (250x210, 32Kb)

Для косметических салонов и лечебных учреждений приобретение кедровой бочки будет неплохим источником дохода. Проверенно и доказано, стоит всего лишь посетить рубрику Отзывы на сайте производителя, уникальность и правдивости таких отзывов в том, что под ними написаны контакты клиентов и по которым можно лично расспросить о впечатлениях пользования фитосауной. Так же на сайте можно почитать интересные статьи о здоровье и подходе к нему в других странах, почитать полезные советы, как заработать с помощью кедровой бочки, задать все интересующие вопросы, а самое главное приобрести безопасную и сертифицированную минисауну.

С лёгким паром!

Рубрики:  Полезности

Метки:  

Процитировано 1 раз
Комментарии (0)

Оригинальная онлайн-игра

Дневник

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 17:55 + в цитатник

Всем привет! Помните в 90х была популярная игра под названием тамагочи. Я помню как выпрашивала маму купить мне эту игру, потому что у многих в классе уже были свои питомцы. и вот я счастливая обладательница какого-то существа, сейчас если честно не помню сижу на уроке и меняю ему горшок. кормлю и веду на прогулку. Правда потом учителя запретили детям носить с собой тамагочи, ведь они постоянно пищали на уроках. самое интересное было, то что каждый раз вырастали животные разного характера или добрый послушный пёс, или больной, или агрессивный и опасный. Так вот к чему интересная была игра вот недавно вспоминала её, но время не стоит на месте и сейчас появилась эволюционная онлайн-игра "Амёбы:симулятор эволюции". Вы сами выращиваете амёбу, потом по желанию можете отправлять на турниры и получать призовые очки. Оригинальность в том, что развитие амёбы не запрограммировано и Вы получаете особое существо отличное от других. Интересно не правда ли? Новички могут почитать секреты выведения амёб на форуме игры, а опытные игроки поделится секретами селекции.

Почувствуйте себя создателем жизни на Земле, удачного развития!

Рубрики:  Полезности

Метки:  
Комментарии (4)

Игры готовим еду

Дневник

Понедельник, 04 Марта 2013 г. 00:21 + в цитатник

Добрый вечер, друзья и гости моего дневника. Сегодня хочу поговорить о девочках, как о будущих хозяюшках, ведь каждая мама  мечтает видеть рядом на кухне свою помощницу. Хорошо известно, что дети лучше воспринимают информацию в игровой форме, так почему же не совместить приятное с полезным: поиграть и поучится виртуально, а потом реально. Для совместного приятного и полезного времяпровождения с дочкой нашла классный сайт, где есть игры готовим еду http://www.cookingtoys.ru/. Сначала играючи можно приготовить пиццу на компьютере, а потом при помощи ребёнка купить необходимые ингредиенты в магазине и приготовить настоящую пиццу для всей семьи. Или помечтать о собственной кондитерской и вместе смоделировать торт-мечты. А вот, если Вы, как и я пока не доверяете острый нож для резки овощей и фруктов, то вполне можете доверить своим малышам орудовать виртуальными приборами для приготовления салатов. Благодаря таким играм, можно не только привлечь ребёнка к кухонным делам, но и развить память, фантазию и вкус как у малышей, так и у деток постарше. Нам вот очень понравилась игра "Сервируем стол к ужину" сначала виртуально потренировались, потом приготовили праздничный стол для любимых игрушек, а вечером доверили сервировать стол на настоящей кухне. Вот так и играем обучаясь.

Рубрики:  Полезности

Метки:  
Комментарии (0)

Как сохранить фигуру после родов

Дневник

Понедельник, 04 Марта 2013 г. 23:49 + в цитатник

Добрый вечер, мои дорогие. В последнее время сталкиваюсь с огромным количеством советов на тему быстрого восстановления фигуры после родов. Я вот никогда не была особо худой до беременности, так что все знакомые удивляются и допытываются что я пила и на какой диете сидела, чтобы так сильно похудеть после родов. Вот я решила поделится своими нехитрыми секретами и наблюдениями.

1. Девочки, беременность - не болезнь. Если нет противопоказаний самые простые упражнения не помешают, тем более, что в консультациях есть стенды с упражнениями по триместрам. Так как у меня была угроза срыва, я предпочла более щадящий метод - ходьба. Ходить, ходить и ещё раз ходить.  Я ходила 3 раза в день, в институт и обратно не на маршрутке, как раньше, а пешком. И вечером обязательная прогулка с коляской. На На пятом месяце была на море и даже поднималась на вершину горы Ай-Петри, тяжело, но возможно))))

2. Питание - в еде я себя не ограничивала, но и не сидела целыми днями у холодильника. За двоих можно есть только сухофрукты и салаты, остальное в меру. Тут мне тоже помог институт, у меня просто не было времени сидеть дома опустошая холодильник. Так что уходим из дому на выставки, на прогулку, а оставшись дома главное не сидеть у телевизора с тортом, а почитать или попробовать себя в рукоделии)))

3. Грудное вскармливание - у меня продлилось 3 года и 2 месяца, что тоже способствовало похудению

4. Советую приобрести "кенгурушку" - незаменимая вещь для походов по магазинам и недалёких прогулок, а самый главный плюс - и ребёнок рядом, и фитнес))))

А самое главное не зацикливайтесь на своём положении - не стоит вечно ныть и жаловаться на токсикоз, отёчность и прочее, а радуйтесь жизни

А для тех, кто предпочитает профессиональный подход к усовершенствованию своего тела, советую посетить Фитнес-клуб "Диана". Восточные единоборства и бокс для мужчин, самооборона для женщин, теннис, танцы, йога и  фитнес Казань смотрим здесь полный спектр услуг, знакомимся с тренерским составом и подбираем подходящий график тренировок в зависимости от время проведения и финансовых возможностей. Выбрав ФК"Диана" Вы укрепите здоровье, приобретёте идеальную фигуру и новых друзей!

Рубрики:  Полезности

Метки:  
Комментарии (0)

Купить оверлоки и швейные машины

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 18:56 + в цитатник
bernina-shop.com.ua

На правах рекламы.

Рукоделие снова вошло в моду и многие люди оставляют свой выбор за изделиями ручной работы. Ведь намного приятнее получить эксклюзивную, оригинальную вещь хорошего качества, чем покупать товар подозрительного производства выпущенную тысячным тиражом. Для рукодельниц. которые профессионально занимаются шитьём и вышивкой, а также для новичков и любителей советую посетить интернет-магазин швейных машин и аксессуаров BERNINA Ukraine. Благодаря широкому ассортименту швейных и вышивальных машин, Вы без труда подберёте подходящую машинку по функциям, цене и уровню Вашего профессионализма. Также можно приобрести оверлоки перейдя по ссылке bernina-shop.com.ua/products/overlockers/, а также принадлежности для шитья, вышивания, квилтинга и оверлоков.

Превью 009-DCC_0 (200x256, 25Kb)Превью 1300MDC_0 (200x234, 25Kb)Превью bernina_bernette_610D_0 (200x277, 22Kb)

Выбирая «BERNINA» Вы получаете высококачественный швейцарский товар по доступным ценам, профессиональное сервисное обслуживание и информационно-обучающую поддержку. Посетив сайт можно ознакомится с действующими акциями, курсамии/или семинарами, а самое главное приобрести такую необходимую для создания собственных шедевров швейно-вышивальную продукцию.

Превью aurora-440QE-stickmodul_0 (471x323, 58Kb)Превью Bernina-B380_0 (298x301, 20Kb)

Рубрики:  Полезности

Метки:  
Комментарии (0)

Ресторан Пиросмани

Вторник, 19 Февраля 2013 г. 21:21 + в цитатник
pirosmani-r.com.ua

На правах рекламы.

Не за горами весна - пора любви и свадеб. Залог прекрасной свадьбы хорошее настроение молодых и их гостей, а для этого необходимо найти достойное место проведения - банкетный зал для свадьбы. Ресторанно-гостиничный комплекс "Пиросмани" поможет создать  сказочное торжество - великолепная грузинская кухня не оставит равнодушным ни одного гурмана, царственный дизайн и репродукции полотен Нико Пиросмани придадут вашей свадьбе особую торжественную атмосферу. Все организационные вопросы от выездной церемонии до праздничного фейерверка на себя так же возьмут сотрудники "Пиросмани", а самое главное - номер-люкс в подарок для молодоженов.

Превью 1 (700x466, 140Kb)Превью 25 (700x466, 177Kb)Превью 3 (700x466, 146Kb)Превью 4 (700x466, 145Kb)

В грузинском ресторане незабываемой будет не только  свадьба банкетный зал до 50 персон готов радушно принять Вашу небольшую компанию для проведения корпоратива или конференции, два зала вместимостью до 80 и до 120 человек отлично подойдут для семейных праздников и закрытых вечеринок. На сайте ресторана возможно заранее ознакомится с меню и винной картой, подобрать подходящий банкетный зал и увидеть звёздных гостей, посетивших "Пиросмани". Уютная атмосфера, живая музыка и непревзойдённая грузинская кухня собраны в одном ресторане для прекрасного времяпровождения.

Превью DSC_0119 (700x464, 100Kb)Превью DSC_0э (700x464, 105Kb)Превью DSC_0076 (700x464, 118Kb)Превью DSC_0081 (700x464, 128Kb)Превью DSC_0097 (700x464, 128Kb)
Рубрики:  Полезности

Метки:  
Комментарии (0)

Купить двери и матрасы

Вторник, 19 Февраля 2013 г. 16:44 + в цитатник

На правах рекламы.

Скоро весна, а это значит, что пора позаботится не только о здоровье и красоте, но и об уюте в доме. Освежить обстановку и поменять окна и двери. Для того, чтобы выбрать качественные и надёжные межкомнатные двери цены на которые приемлемы благодаря прямому сотрудничеству с лучшими производителями , стоит обратится в компанию Wedanta. На сайте компании Вы можете подобрать подходящую к интерьеру и потребностям дверь и оформить заказ, который доставят и установят опытные специалисты. Так же возможна консультация на дому и покупка в рассрочку.

Превью Resize of 47.31 (222x500, 46Kb)Превью Resize of Florenciya_gluhie (241x500, 20Kb)Превью Resize of Resize of Ena  giraffe (233x500, 41Kb)Превью Resize of Resize of Ena apple flowers (232x500, 26Kb)Превью Resize of Resize of Rumba_Mah (228x500, 39Kb)Превью Resize of Resize of Verona_Bevels Vitraz (214x500, 22Kb)Превью Resize of Resize of Vitrage_oreh copy (227x500, 49Kb)

За закрытой дверью спать конечно же спокойнее, но вот стоит позаботится и об здоровом и комфортном сне, а для этого необходимо приобрести ортопедические матрасы Киев и вся Украина для всей семьи. На сайте компании Wedanta Вы с лёгкостью подберёте удобный матрас в подходящей ценовой категории и аксессуары к нему. Возможность подбора по жёсткости, размеру, весу и типу сэкономит время на поиски товара. Особое внимание стоит обратить на медицинские матрасы, которые подарят не только крепкий сон, а ещё обеспечивают профилактику  заболеваний опорно-двигательного аппарата.

368-maxrovyi-namatrasnik-31 (239x189, 6Kb)953-ortopedicheskii-matras-Orthope-85 (355x300, 40Kb)1052-detskii-matras-Ultra-Fresh-Com-24 (300x163, 20Kb)
 

Рубрики:  Полезности

Метки:  

 Страницы: 22 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1