Шаблоны цветов. ...
Штампики с тильдой. - (0)Штампики с тильдой. //s006.radikal.ru/i214/1406/e2/14a5c0273d84.jpg http://s0...
Штампики - (2)Делюсь нахомяченным (штампики МНОГО) 3. 4. 5. 6. ...
Открытка-комодик.Шаблон. - (0)Открытка-комодик.Шаблон. Нашла такую интересную от...
Мамина чашка (вышивка) - (0)Мамина чашка http://www.stitchart.net/vyishivka-tulip-trio.html?utm_source=feedburner&utm_mediu...
Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем она могла бы быть |
Быть здоровым кажется невыносимо скучным. Быть здоровым и выполнять свои обязанности многим так же неинтересно, как бомжу, к примеру, неинтересно жить без помойки, содержа себя в чистоте и трезвости.
Можно, конечно, надеяться на "всесильных" докторов и пластических хирургов. А можно воспитать в себе простые привычки, которые помогут сохранить здоровье, молодость и красоту на долгие годы.
Метки: секреты красоты женщина фитнес |
Лечебные маски для волос |
Дневник |
Средство для всех типов волос
Яйцо - одно из самых эффективных средств для лечения волос. В зависимости от длины и густоты волос, возьмите одно или два яйца. Взбейте их до появления пены, и нанесите на чистые влажные волосы и кожу головы. Через 20-30 минут смойте яйцо прохладной водой (слишком теплая или горячая вода приведет к тому, что яйцо «сварится» на волосах, и его будет трудно вычесать). Некоторые используют яйцо вместо шампуня - по крайней мере, время от времени. Это может быть очень полезно для сухих или нормальных волос, но жирным волосам яйцо не сможет заменить шампунь - оно не удалит слой себума, который образуется у корней волос.
Средство для тусклых волос
Продукты для укладки и загрязненный воздух часто приводят к тому, что на волосах образуется пленка, которая лишает волосы влаги и блеска. Кисломолочные продукты помогут справиться с этой проблемой.
Возьмите полчашки сметаны или простого йогурта и нанесите на влажные волосы. Через 20 минут смойте маску теплой, а затем прохладной водой. После этого помойте волосы мягким шампунем. Эту процедуру рекомендуется проводить каждую в неделю; скоро волосы станут гладкими, блестящими, и более сильными.
Средство против зуда кожи головы
Возьмите 2 столовых ложки свежевыжатого лимонного сока, 2 столовых ложки оливкового масла, и 2 столовых ложки воды. Смешайте ингредиенты и легкими массирующими движениями нанесите смесь на кожу головы. Смойте через 20 минут, затем помойте голову шампунем для сухих волос.
Это средство подойдет тем, у кого кожа головы зудит и шелушится в результате воздействия стресса, погоды, и других факторов. Если зуд долго не проходит, стоит обратиться к врачу - возможно, он является признаком какого-либо заболевания.
Средство для ломких волос
Вам понадобится: полчашки пива, одна чайная ложка подсолнечного или рапсового масла, и одно сырое яйцо. Тщательно перемешайте ингредиенты и нанесите смесь на влажные волосы и кожу головы. Через 15-20 минут сполосните волосы прохладной водой и помойте их с шампунем.
Можно также просто обрызгивать волосы пивом. Когда жидкость испарится, на волосах останется белок (из пшеницы, солода и хмеля), который будет укреплять волосы.
Средство для сухих и поврежденных волос
Возьмите приблизительно полчашки жидкого меда, и нанесите его на чистые влажные волосы. Можно добавить в мед одну или две столовые ложки оливкового масла, чтобы его было легче распределять по волосам. Наденьте на волосы шапочку для душа. Через 15-20 минут смойте маску и промойте волосы мягким шампунем. Если волосы повреждены очень сильно, добавьте к меду яйцо или тертый авокадо - в них содержится белок, который способствует восстановлению протеиновых связей.
Средство для непослушных волос
Если волосы плохо укладываются и постоянно путаются, вам поможет простая маска. Разотрите в пюре половинку авокадо (если у вас длинные волосы, используйте целое авокадо), и нанесите на волосы по всей длине. Через 15 минут смойте маску прохладной водой. Авокадо также можно смешать со сметаной, йогуртом, яйцом или майонезом. Делайте такую маску не реже, чем раз в две недели, и через некоторое время заметите, что волосы стали гораздо более послушными.
Маска "Укрепляющая" для волос
Ингредиенты и приготовлением:100 г. теплого репейного масла (продается в аптеке) смешать с 20г. масла из виноградных косточек и добавить 5 капель витамина Е в масле (продается в аптеке).
Нанесение: Нанести на влажные чистые волосы, укутать полиэтиленовой пленкой и банным полотенцем. Через 30-40 минут смыть водой. Промыть шампунем, нанести бальзам. При регулярном применении вы увидите ощутимый эффект.
Маска для придания волосам шелковистости и блеска
Шаг 1. Смешайте чайную ложку уксуса и чайную ложку глицерина. Вымешивайте состав до получения однородной массы.
Шаг 2. Добавьте в массу взбитое яйцо. Перемешайте.
Шаг 3. В полученную массу добавьте 2 столовые ложки касторового масла. Тщательно вымешайте.
Шаг 4. Маску нанесите по всей длине волос. Наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте голову полотенцем. Оставьте маску на волосах на 2 часа. После промойте волосы, используя шампунь. После мытья используйте ополаскивание из отвара трав.
Цикл лечения: Маску следует делать 2 раза в неделю. Продолжительность цикла 1 месяц. После можно делать маски для профилактики – 1 раз в 2 недели.
Результат: Волосы приобретают здоровый вид. Становятся гладкими. Хорошо держат укладку.
Восстанавливаем поврежденные волосы.
Приготовьте смесь из 1/2 стакана молока и 1-2 яиц, волосы смажьте полученной смесью и держите, примерно, час.
Благодаря яйцам восстанавливаются поврежденные волосы, а молоко обогащает их полезными элементами и увлажняет.
SOS-маска для волос с медом и оливковым маслом
Эта маска придет на помощь всем, кого замучили секущиеся кончики, а постоянно обрезать волосы не хочется.
1 ст.л. жидкого меда смешать с 1 яйцом и 2 ст. л. оливкового масла холодного отжима.
Перемешать до образования текучей консистенции.
Распределить по всей длине волос, уделяя особое внимание секущимся кончикам. Замотать голову и подержать маску 30-60 минут. Смыть мягким шампунем. Применять 2-3 раза в месяц.
Серия сообщений "сохраняем красоту волос, лица, ногтей":
Часть 1 - Чудо-маска от выпадения и для роста волос
Часть 2 - Домашнее ламинирование волос желатином
...
Часть 12 - Маникюр в домашних условиях: правила выполнения и практические советы
Часть 13 - Маска для волос
Часть 14 - Лечебные маски для волос
Часть 15 - "Как вернуть себе волосы" или "экспресс-рецепты" для волос
Часть 16 - Маска от выпадения волос и перхоти
...
Часть 39 - Спреи для волос в домашних условиях
Часть 40 - Рецепты красоты в домашних условиях
Часть 41 - Укрепляем ногти дома
Метки: укрепляем волосы маска для волос секреты красоты уход за волосами |
Упражнения при боли в пояснице |
Дневник |
Серия сообщений "стройное здоровое тело":
Часть 1 - Анимированные фитбол упражнения
Часть 2 - Упражнения для похудения
...
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Большой пост о ЦЕЛЛЮЛИТЕ и о методах борьбы с этой гадостью.
Часть 8 - Упражнения при боли в пояснице
Часть 9 - ВОССТАНОВИТЕ ПРЕСС ПОСЛЕ РОДОВ
Часть 10 - Что делать, чтобы грудь стала высокой и привлекательной?
...
Часть 32 - Эффективные упражнения для пресса
Часть 33 - Программа тренировок для красивой фигуры.
Часть 34 - Планка - правила и ошибки при выполнении упражнения
Метки: здоровье упражнения при боли в спине |
Гимнастика для снятия напряжения с глаз. Всем, кто использует компьютер больше чем 45 минут в день |
Серия сообщений "улучшаем здоровье":
Часть 1 - Упражнения для глаз
Часть 2 - Как понизить давление быстро
...
Часть 4 - Как себе помочь при пониженном давлении.
Часть 5 - Укрепляем десны. Отвар из гранатовых корочек.
Часть 6 - Гимнастика для снятия напряжения с глаз. Всем, кто использует компьютер больше чем 45 минут в день
Часть 7 - Лучшие витамины для глаз, работающих за компьютером
Часть 8 - Упражнения для глаз
...
Часть 13 - Укрепляем иммунитет зимой
Часть 14 - 10 лёгких поз йоги для хорошего сна
Часть 15 - Раскраски антистресс для взрослых
Метки: зрение упражнения для глаз здоровье |
Большой пост о ЦЕЛЛЮЛИТЕ и о методах борьбы с этой гадостью. |
Перелопатив весь инет, нашла массу полезной информации. Наслаждайтесь =)))
1. Питание
2. В душе
3. Ванны
4. Массажи
5. Обертывания
6. Упражнения
7. Антицеллюлитные крема
Серия сообщений "стройное здоровое тело":
Часть 1 - Анимированные фитбол упражнения
Часть 2 - Упражнения для похудения
...
Часть 5 - Удар по целлюлиту: 8 эффективных упражнений для бедер, ягодиц и пресса
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Большой пост о ЦЕЛЛЮЛИТЕ и о методах борьбы с этой гадостью.
Часть 8 - Упражнения при боли в пояснице
Часть 9 - ВОССТАНОВИТЕ ПРЕСС ПОСЛЕ РОДОВ
...
Часть 32 - Эффективные упражнения для пресса
Часть 33 - Программа тренировок для красивой фигуры.
Часть 34 - Планка - правила и ошибки при выполнении упражнения
Метки: целлюлит красивая фигура секреты красоты полезные советы |
Маска для волос |
Серия сообщений "сохраняем красоту волос, лица, ногтей":
Часть 1 - Чудо-маска от выпадения и для роста волос
Часть 2 - Домашнее ламинирование волос желатином
...
Часть 11 - "Алмазная" твердость ноготков - просто, но результативно
Часть 12 - Маникюр в домашних условиях: правила выполнения и практические советы
Часть 13 - Маска для волос
Часть 14 - Лечебные маски для волос
Часть 15 - "Как вернуть себе волосы" или "экспресс-рецепты" для волос
...
Часть 39 - Спреи для волос в домашних условиях
Часть 40 - Рецепты красоты в домашних условиях
Часть 41 - Укрепляем ногти дома
Метки: маска для волос укрепляем волосы секреты красоты уход за волосами |
Укрепляем десны. Отвар из гранатовых корочек. |
Если десны кровоточат, нужно обязательно их укрепить. И, конечно же, обратиться к специалисту для назначения соответствующего лечения. Иначе со временем десны станут очень рыхлыми и зубы вовсе не сохранятся!
Разнообразьте рацион свежими фруктами и овощами, которые содержат витамины Р и С.
Снять кровоточивость десен поможет лечебный отвар. Смешайте по 1 ст. ложке гранатовых корочек, соцветий календулы (ноготков) и зверобоя, а также 2 ст. ложки корней окопника. Полученную травяную смесь залейте 2-мя литрами воды и варите 5 минут. Настаивайте 3 часа. Процедите отвар и полощите каждые два часа в течение 2-х недель.
Смотреть фильмы онлайн hd в хорошем качестве да еще и бесплатно никто не откажется! Посетив виртуальный кинозал, вы сможете выбрать из соответствующей рубрики фильм для семейного просмотра! Здесь представлены фильмы различных жанров, так что ваш досуг будет разнообразным и насыщенным!
Серия сообщений "улучшаем здоровье":
Часть 1 - Упражнения для глаз
Часть 2 - Как понизить давление быстро
Часть 3 - ГИПЕРТОНИЯ
Часть 4 - Как себе помочь при пониженном давлении.
Часть 5 - Укрепляем десны. Отвар из гранатовых корочек.
Часть 6 - Гимнастика для снятия напряжения с глаз. Всем, кто использует компьютер больше чем 45 минут в день
Часть 7 - Лучшие витамины для глаз, работающих за компьютером
...
Часть 13 - Укрепляем иммунитет зимой
Часть 14 - 10 лёгких поз йоги для хорошего сна
Часть 15 - Раскраски антистресс для взрослых
Метки: красота здоровье стоматология укрепляем десны красивая улыбка |
Маникюр в домашних условиях: правила выполнения и практические советы |
Источник. Далее текст автора.
Современное общество создает свои каноны и негласные правила, устанавливает нормы общения и внешнего вида, когда принимается во внимание всё – от дизайна костюма, до ухоженности рук и аккуратности ногтей. Согласно существующим устоям, маникюр должен присутствовать всегда. Это правило распространяется как в отношении мужчин, так и в отношении женщин.
Внешний вид ногтей играет большую роль в любой ситуации. Но всё же, особое значение он имеет, конечно, для милых дам, которые тратят массу времени и сил, делая маникюр в домашних условияхили в салонах, стремясь придать своим ноготкам твердость, красоту и блеск.
Для создания и поддержания безупречного маникюра некоторые из нас предпочитают посещать профессиональные салоны красоты или косметологические кабинеты, пользуясь услугами квалифицированных специалистов, имеющих целый багаж дополнительных устройств и инструментов, иные же – выполняют маникюр самостоятельно в домашних условиях. Вопреки бытующему мнению, что «профессионал знает лучше», порой сделанный маникюр в домашних условиях не отличить от профессионального маникюра.
Попробуем разобраться в существующих нюансах, ведь мечта о длинных ногтях, здоровых и красивых, вовсе не обязана быть лишь мечтой, она вполне способна воплотиться в реальность. Для ее исполнения необходимо лишь немного внимания, времени и знания некоторых хитростей, позволяющих получить желаемый эффект от маникюра в домашних условиях.
Серия сообщений "сохраняем красоту волос, лица, ногтей":
Часть 1 - Чудо-маска от выпадения и для роста волос
Часть 2 - Домашнее ламинирование волос желатином
...
Часть 10 - ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА КАСТОРОВОГО МАСЛА...
Часть 11 - "Алмазная" твердость ноготков - просто, но результативно
Часть 12 - Маникюр в домашних условиях: правила выполнения и практические советы
Часть 13 - Маска для волос
Часть 14 - Лечебные маски для волос
...
Часть 39 - Спреи для волос в домашних условиях
Часть 40 - Рецепты красоты в домашних условиях
Часть 41 - Укрепляем ногти дома
Метки: маникюр секреты красоты красота уход за ногтями |
Без заголовка |
Многие женщины не довольны своими формами, большинству хотелось бы на размер побольше. Наверное самый быстрый способ увеличения груди – это операция. Ставишь имплант и все в порядке, можешь покорять мужчин пышными формами. Но врачи не рекомендуют ставить импланты больше третьего размера. Большой имплант может привести к застою венозной жидкости, что в последствии может негативно отразиться на тканях молочной железы.
Серия сообщений "стройное здоровое тело":
Часть 1 - Анимированные фитбол упражнения
Часть 2 - Упражнения для похудения
...
Часть 4 - Оставаться в форме. Учимся танцевать!
Часть 5 - Удар по целлюлиту: 8 эффективных упражнений для бедер, ягодиц и пресса
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Большой пост о ЦЕЛЛЮЛИТЕ и о методах борьбы с этой гадостью.
Часть 8 - Упражнения при боли в пояснице
...
Часть 32 - Эффективные упражнения для пресса
Часть 33 - Программа тренировок для красивой фигуры.
Часть 34 - Планка - правила и ошибки при выполнении упражнения
Метки: фитнес секреты красоты упражнения для увеличения груди женщина красота |
"Алмазная" твердость ноготков - просто, но результативно |
Серия сообщений "сохраняем красоту волос, лица, ногтей":
Часть 1 - Чудо-маска от выпадения и для роста волос
Часть 2 - Домашнее ламинирование волос желатином
...
Часть 9 - Рисунки на ногтях в домашних условиях(схемки,примеры!!!!)
Часть 10 - ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА КАСТОРОВОГО МАСЛА...
Часть 11 - "Алмазная" твердость ноготков - просто, но результативно
Часть 12 - Маникюр в домашних условиях: правила выполнения и практические советы
Часть 13 - Маска для волос
...
Часть 39 - Спреи для волос в домашних условиях
Часть 40 - Рецепты красоты в домашних условиях
Часть 41 - Укрепляем ногти дома
Метки: маникюр укрепляем ногти секреты красоты красота рецепты |
ПРИМЕНЕНИЕ АРОМАТИЧЕСКИХ МАСЕЛ в КОСМЕТОЛОГИИ |
Уход за кожей
Хорошо влияют на кожу — замечательно очищают поры, тонизируют, омолаживают — водные процедуры с хвоей (баня, ванны, местные ванночки).
Обладательницами жирной кожи можно порекомендовать хвойные маски. Хвою (ели, кедра, сосны, пихты), крапиву, мяту, ромашку, валериану, листья березы, семя льна берут в равных количествах. Измельчают с помощью мясорубки. 3 ст. ложки смеси заливают кипятком, чтобы образовалась кашица. Нагревают на пару 10-15 минут. Теплую кашицу наносят на лицо. Через 10-15 минут маску смывают холодной водой. Эта маска хорошо очищает и дезинфицирует жирную кожу, рекомендуется при гнойничках на лице.
Серия сообщений "аромо-цветотерапия":
Часть 1 - Аромаазбука
Часть 2 - ПРИМЕНЕНИЕ АРОМАТИЧЕСКИХ МАСЕЛ в КОСМЕТОЛОГИИ
Часть 3 - Чудодейственное САШЕ. Подробное описание наполнителей.
Часть 4 - 10 уникальных рецептов для ароматерапии в домашних условиях.
...
Часть 7 - Аромотерапия для хорошего настроения
Часть 8 - Гид по парфюмерии. Разбираемся с ароматными тонкостями
Часть 9 - Арт-терапия для хорошего настроения
Метки: косметология секреты красоты ароматерапия эфирные масла |
Как себе помочь при пониженном давлении. |
Здравствуйте, дорогие читатели ! Наступает дождливая осенняя пора , которая влияет на гипотоников. Многим приходится чаще обычного пить кофе ,чтобы держать себя в форме. Давайте на этой страничке комплексно изучим как мы можем помочь себе , чтобы не быть"валенком". Поговорим о гипотонии.
Если же у Вас гипертония , то читайте здесь.
Симптомы пониженного давления ( гипотонии)
Гипотония артериальная характеризуется устойчивым пониженным давления крови, ниже 100/60 мм рт. ст. Симптомы: вялость, апатия, головная боль ,слабость, ухудшение памяти, нехватка воздуха в состоянии покоя, одышка, нарушения менструального цикла у женщин и половой функции у мужчин, приступами тошноты, сонливости, головокружение, а также вялость , усталость, онемение конечностей, постоянная тревога, страх, депрессии,даже может сопровождаться обмороками, нитевидным пульсом, ослаблением зрения, проливным холодным потом..
Причина возникновения гипотонии
Если началась гипотония , то надо срочно разобраться, с какой именно болезненной гипотонией Вы столкнулись, поэтому первое, что Вам надо сделать- это проконсультироваться у врача !
Об этом недуге могут свидетельствовать внутренние кровотечения, Надо сдать анализ крови. Если снижено количество эритроцитов, упал уровень железа в крови, значит причина в скрытом кровотечении.Тогда срочно нужно уточнить причину кровопотери и бороться именно с ней.
Если у Вас недостаточно гормонов гипофиза, щитовидной железы, надпочечников, то первопричина гипотонии в ухудшении работы этих желез.
Еще влияет на гипотонию- хроническая усталость, длительный стресс с депрессией , рабочие и учебные перегрузки. длительное пребывание на солнце в жаркую погоду,( организм с потом теряет много жидкости), резкие перепады атмосферного давления, резкая смена погодных условий, недостаток витаминов С, Е и витаминов группы В, прием некоторых препаратов ( сердечных лекарств, спазмолитики и обезболивающие, больших доз антибиотиков).
Давайте рассмотрим способы , которыми мы можем поднять себе давление.
Серия сообщений "улучшаем здоровье":
Часть 1 - Упражнения для глаз
Часть 2 - Как понизить давление быстро
Часть 3 - ГИПЕРТОНИЯ
Часть 4 - Как себе помочь при пониженном давлении.
Часть 5 - Укрепляем десны. Отвар из гранатовых корочек.
Часть 6 - Гимнастика для снятия напряжения с глаз. Всем, кто использует компьютер больше чем 45 минут в день
...
Часть 13 - Укрепляем иммунитет зимой
Часть 14 - 10 лёгких поз йоги для хорошего сна
Часть 15 - Раскраски антистресс для взрослых
Метки: повышаем давление гипотония здоровье ароматерапия народные методы лечения |
ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА КАСТОРОВОГО МАСЛА... |
Серия сообщений "сохраняем красоту волос, лица, ногтей":
Часть 1 - Чудо-маска от выпадения и для роста волос
Часть 2 - Домашнее ламинирование волос желатином
...
Часть 8 - Лилии на ногтях – правила создания цветочного узора
Часть 9 - Рисунки на ногтях в домашних условиях(схемки,примеры!!!!)
Часть 10 - ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА КАСТОРОВОГО МАСЛА...
Часть 11 - "Алмазная" твердость ноготков - просто, но результативно
Часть 12 - Маникюр в домашних условиях: правила выполнения и практические советы
...
Часть 39 - Спреи для волос в домашних условиях
Часть 40 - Рецепты красоты в домашних условиях
Часть 41 - Укрепляем ногти дома
Метки: секреты красоты здоровье маска для волос укрепляем волосы |
Удар по целлюлиту: 8 эффективных упражнений для бедер, ягодиц и пресса |
http://health.aif.ua/health-zdorovie/article/31794
Автор:
Элина Древина
«Апельсиновая корка» крайне не любит физкультуру. Настолько не любит, что за 2–3 месяца исчезает с глаз долой
Любопытно | |
Кофе против диабета |
Бег от целлюлита
Лучшим антицеллюлитным эффектом обладают упражнения, которые усиливают кровообращение в проблемных зонах – на бедрах, ягодицах, животе. Разогнать кровь в этих местах можно, если или нагрузить мышцы проблемных зон, или усилить венозный отток.
Серия сообщений "стройное здоровое тело":
Часть 1 - Анимированные фитбол упражнения
Часть 2 - Упражнения для похудения
Часть 3 - 38 Асан к Успеху. Йога в домашних условиях-легко!
Часть 4 - Оставаться в форме. Учимся танцевать!
Часть 5 - Удар по целлюлиту: 8 эффективных упражнений для бедер, ягодиц и пресса
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Большой пост о ЦЕЛЛЮЛИТЕ и о методах борьбы с этой гадостью.
...
Часть 32 - Эффективные упражнения для пресса
Часть 33 - Программа тренировок для красивой фигуры.
Часть 34 - Планка - правила и ошибки при выполнении упражнения
Метки: целлюлит избавляемся от целлюлита фитнес упражнения для похудения |
Рисунки на ногтях в домашних условиях(схемки,примеры!!!!) |
Серия сообщений "сохраняем красоту волос, лица, ногтей":
Часть 1 - Чудо-маска от выпадения и для роста волос
Часть 2 - Домашнее ламинирование волос желатином
...
Часть 7 - Идеи для маникюра и педикюра
Часть 8 - Лилии на ногтях – правила создания цветочного узора
Часть 9 - Рисунки на ногтях в домашних условиях(схемки,примеры!!!!)
Часть 10 - ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА КАСТОРОВОГО МАСЛА...
Часть 11 - "Алмазная" твердость ноготков - просто, но результативно
...
Часть 39 - Спреи для волос в домашних условиях
Часть 40 - Рецепты красоты в домашних условиях
Часть 41 - Укрепляем ногти дома
Метки: рисование маникюр рисунки на ногтях украшение учимся рисовать |
Лилии на ногтях – правила создания цветочного узора |
Серия сообщений "сохраняем красоту волос, лица, ногтей":
Часть 1 - Чудо-маска от выпадения и для роста волос
Часть 2 - Домашнее ламинирование волос желатином
...
Часть 6 - Йод для ногтей. Укрепляем ногти с помощью йода
Часть 7 - Идеи для маникюра и педикюра
Часть 8 - Лилии на ногтях – правила создания цветочного узора
Часть 9 - Рисунки на ногтях в домашних условиях(схемки,примеры!!!!)
Часть 10 - ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА КАСТОРОВОГО МАСЛА...
...
Часть 39 - Спреи для волос в домашних условиях
Часть 40 - Рецепты красоты в домашних условиях
Часть 41 - Укрепляем ногти дома
Метки: секреты красоты маникюр рисование рисунки на ногтях мк роспись ногтей идеи для маникюра |
Идеи для маникюра и педикюра |
Серия сообщений "сохраняем красоту волос, лица, ногтей":
Часть 1 - Чудо-маска от выпадения и для роста волос
Часть 2 - Домашнее ламинирование волос желатином
...
Часть 5 - Укрепляем ногти старым, проверенным, бабушкиным способом
Часть 6 - Йод для ногтей. Укрепляем ногти с помощью йода
Часть 7 - Идеи для маникюра и педикюра
Часть 8 - Лилии на ногтях – правила создания цветочного узора
Часть 9 - Рисунки на ногтях в домашних условиях(схемки,примеры!!!!)
...
Часть 39 - Спреи для волос в домашних условиях
Часть 40 - Рецепты красоты в домашних условиях
Часть 41 - Укрепляем ногти дома
Метки: секреты красоты маникюр педикюр уход за ногтями идеи для маникюра роспись ногтей |
Йод для ногтей. Укрепляем ногти с помощью йода |
Наверняка многие девушки слышали о таком способе укрепления и питания ногтевой пластины как смазывание её йодом. Однако насколько действительно полезна и безопасна такая процедура?
Бесспорно, трудно переоценить пользу йода для нашего организма. Однако использование его в качестве косметического средства для укрепления ногтей многими косметологами подвергается сомнению. Ведь йод, тот самый, который продается в аптеках и которым мажут детям разбитые коленки, – это спиртовой раствор. И если регулярно использовать его в чистом виде, просто смазывая им ногти, можно значительно иссушить их. В результате ногти станут слоиться еще больше. К тому же есть большой риск сжечь их.
Чтобы избежать этого, йодом лучше не злоупотреблять. Для укрепления ногтей используйте его только раз в месяц, нанося его кисточкой или ватной палочкой. Делать так лучше на ночь, чтобы он, как следует, впитался и не оставил желтых следов.
Если все же к утру видны остатки йода, их можно убрать, протерев ногти ваткой, смоченной в соке лимона.
Большинство же косметологов все-таки рекомендуют использовать йод для ногтей в качестве ингредиента для ванночек и масок для ногтей. В таком случае ногтям будут доступные все полезные вещества и микроэлементы, содержащиеся в йоде, и их действительно можно будет значительно оздоровить.
На 0,5 ст. воды 2 ч. л. морской соли, 0,5 ст. свежевыжатого сока апельсина и 4 капли медицинского йода. Держать руки в ванночке 15 минут, затем вытереть их насухо и нанести крем, тщательно обрабатывая ногти.
На водяной бане нагреть 1 ст.л. оливкового масла и добавить в нее 3-4 капли йода. Смачивая в смеси ватный диск, тщательно протереть им ногти по нескольку раз, затем надеть х/б перчатки и лечь спать. Такая маска поможет максимально напитать и увлажнить сухие ногти. Проводить раз в неделю.
После такой процедуры не плохо было бы сделать запечатывание ногтей воском.
На 1 ст.л. любого растительного масла – по 3 капли йода и свежего сока лимона. Маску наносить на ногтевую пластину, втирая ее по нескольку секунд в каждую. Затем оставить на 10 минут и после снять остатки смеси полотняной салфеткой. Таким образом, мы не только укрепляем ногти с помощью йода, но и питаем их.
Самое простое средство, укрепляющее ногтевую пластину: на 1 ст. теплой воды – 1 ст.л. морской соли и 3 капли медицинского йода. Держать пальцы в ванночке 20-30 минут, затем насухо вытереть и нанести жирный крем для рук.
Серия сообщений "сохраняем красоту волос, лица, ногтей":
Часть 1 - Чудо-маска от выпадения и для роста волос
Часть 2 - Домашнее ламинирование волос желатином
...
Часть 4 - Как оживить волосы с помощью трав?
Часть 5 - Укрепляем ногти старым, проверенным, бабушкиным способом
Часть 6 - Йод для ногтей. Укрепляем ногти с помощью йода
Часть 7 - Идеи для маникюра и педикюра
Часть 8 - Лилии на ногтях – правила создания цветочного узора
...
Часть 39 - Спреи для волос в домашних условиях
Часть 40 - Рецепты красоты в домашних условиях
Часть 41 - Укрепляем ногти дома
Метки: маникюр уход за ногтями красота секреты красоты укрепляем ногти |
Укрепляем ногти старым, проверенным, бабушкиным способом |
Серия сообщений "сохраняем красоту волос, лица, ногтей":
Часть 1 - Чудо-маска от выпадения и для роста волос
Часть 2 - Домашнее ламинирование волос желатином
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Как оживить волосы с помощью трав?
Часть 5 - Укрепляем ногти старым, проверенным, бабушкиным способом
Часть 6 - Йод для ногтей. Укрепляем ногти с помощью йода
Часть 7 - Идеи для маникюра и педикюра
...
Часть 39 - Спреи для волос в домашних условиях
Часть 40 - Рецепты красоты в домашних условиях
Часть 41 - Укрепляем ногти дома
Метки: маникюр укрепляем ногти уход за ногтями красота секреты красоты |
Оставаться в форме. Учимся танцевать! |
Серия сообщений "стройное здоровое тело":
Часть 1 - Анимированные фитбол упражнения
Часть 2 - Упражнения для похудения
Часть 3 - 38 Асан к Успеху. Йога в домашних условиях-легко!
Часть 4 - Оставаться в форме. Учимся танцевать!
Часть 5 - Удар по целлюлиту: 8 эффективных упражнений для бедер, ягодиц и пресса
Часть 6 - Без заголовка
...
Часть 32 - Эффективные упражнения для пресса
Часть 33 - Программа тренировок для красивой фигуры.
Часть 34 - Планка - правила и ошибки при выполнении упражнения
Метки: учимся танцевать фитнес секреты красоты здоровье |